• head_banner_01

NAD+ چیست و چرا برای سلامتی و طول عمر بسیار حیاتی است؟

NAD⁺ (نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید) یک کوآنزیم ضروری است که تقریباً در تمام سلول‌های زنده وجود دارد و اغلب به عنوان "مولکول اصلی حیات سلولی" شناخته می‌شود. این ماده نقش‌های متعددی در بدن انسان ایفا می‌کند، از جمله حامل انرژی، محافظ ثبات ژنتیکی و محافظ عملکرد سلولی، که آن را برای حفظ سلامت و به تأخیر انداختن پیری بسیار مهم می‌کند.

در متابولیسم انرژی، NAD⁺ تبدیل غذا به انرژی قابل استفاده را تسهیل می‌کند. هنگامی که کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها در سلول‌ها تجزیه می‌شوند، NAD⁺ به عنوان یک حامل الکترون عمل می‌کند و انرژی را به میتوکندری منتقل می‌کند تا تولید ATP را هدایت کند. ATP به عنوان "سوخت" برای فعالیت‌های سلولی عمل می‌کند و تمام جنبه‌های زندگی را تأمین می‌کند. بدون NAD⁺ کافی، تولید انرژی سلولی کاهش می‌یابد و منجر به کاهش نشاط و ظرفیت عملکردی کلی می‌شود.

فراتر از متابولیسم انرژی، NAD⁺ نقش کلیدی در ترمیم DNA و پایداری ژنومی ایفا می‌کند. سلول‌ها دائماً در معرض آسیب DNA ناشی از عوامل محیطی و فرآورده‌های جانبی متابولیک هستند و NAD⁺ آنزیم‌های ترمیمی را برای اصلاح این خطاها فعال می‌کند. همچنین سیرتوئین‌ها، خانواده‌ای از پروتئین‌های مرتبط با طول عمر، عملکرد میتوکندری و تعادل متابولیکی را فعال می‌کند. بنابراین، NAD⁺ نه تنها برای حفظ سلامت ضروری است، بلکه تمرکز اصلی در تحقیقات ضد پیری نیز می‌باشد.

NAD⁺ همچنین در پاسخ به استرس سلولی و محافظت از سیستم عصبی بسیار مهم است. در طول استرس اکسیداتیو یا التهاب، NAD⁺ به تنظیم سیگنالینگ سلولی و تعادل یونی برای حفظ هموستاز کمک می‌کند. در سیستم عصبی، از سلامت میتوکندری پشتیبانی می‌کند، آسیب اکسیداتیو به نورون‌ها را کاهش می‌دهد و به تأخیر در شروع و پیشرفت بیماری‌های عصبی کمک می‌کند.

با این حال، سطح NAD⁺ به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می‌یابد. این کاهش با کاهش تولید انرژی، اختلال در ترمیم DNA، افزایش التهاب و کاهش عملکرد عصبی مرتبط است که همگی از نشانه‌های پیری و بیماری‌های مزمن هستند. بنابراین، حفظ یا افزایش سطح NAD⁺ به تمرکز اصلی در تحقیقات مدیریت سلامت مدرن و طول عمر تبدیل شده است. دانشمندان در حال بررسی مکمل‌های حاوی پیش‌سازهای NAD⁺ مانند NMN یا NR و همچنین مداخلات سبک زندگی برای حفظ سطح NAD⁺، افزایش نشاط و ارتقاء سلامت کلی هستند.


زمان ارسال: 20 آگوست 2025