اگر با مصرف داروی GLP-1 وزن کم نشد، چه باید کرد؟
نکته مهم این است که هنگام مصرف داروی GLP-1 مانند سماگلوتید، صبر ضروری است.
در حالت ایده‌آل، حداقل ۱۲ هفته طول می‌کشد تا نتایج را ببینید.
با این حال، اگر تا آن زمان کاهش وزنی مشاهده نکردید یا نگرانی‌هایی دارید، در اینجا چند گزینه برای بررسی وجود دارد.
با پزشک خود صحبت کنید
متخصصان بر اهمیت صحبت با پزشک، چه در حال کاهش وزن باشید و چه نباشید، تأکید می‌کنند.
بسیار مهم است که از پزشک خود راهنمایی بگیرید، او می‌تواند عوامل فردی مؤثر بر اثربخشی را ارزیابی کند و تنظیمات لازم، مانند تغییر دوز یا بررسی درمان‌های جایگزین را توصیه کند.
کارشناسان می‌گویند شما باید حداقل ماهی یک بار با پزشک خود ملاقات کنید، و اگر دوز داروی بیمار افزایش یابد و یا عوارض جانبی قابل توجهی را تجربه کند، این ملاقات باید بیشتر شود.
تنظیمات سبک زندگی
عادات غذایی: به بیماران توصیه کنید که هنگام سیری از خوردن غذا دست بکشند، بیشتر غذاهای کامل و فرآوری نشده بخورند و به جای تکیه بر خدمات بیرون‌بر یا تحویل غذا، خودشان غذا بپزند.
هیدراتاسیون: بیماران را تشویق کنید که هر روز به اندازه کافی آب بنوشند.
کیفیت خواب: توصیه می‌شود ۷ تا ۸ ساعت خواب در شب داشته باشید تا به ریکاوری بدن و مدیریت وزن کمک کند.
عادات ورزشی: بر اهمیت ورزش مداوم برای حفظ سلامت و ارتقای مدیریت وزن تأکید کنید.
عوامل عاطفی و روانی: به این نکته اشاره کنید که استرس و مسائل عاطفی می‌توانند بر عادات غذایی و کیفیت خواب تأثیر بگذارند، بنابراین پرداختن به این مسائل برای سلامت کلی و پیشرفت در مدیریت وزن مهم است.
مدیریت عوارض جانبی
عوارض جانبی به مرور زمان از بین می‌روند. کارشناسان می‌گویند افراد می‌توانند برای کاهش و مدیریت آنها اقداماتی انجام دهند، از جمله:
وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر بخورید.
از خوردن غذاهای چرب خودداری کنید، زیرا این غذاها مدت بیشتری در معده می‌مانند و ممکن است مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع و رفلاکس را بدتر کنند.
با پزشک خود در مورد داروهای بدون نسخه و تجویزی که می‌توانند به شما در کنترل عوارض جانبی کمک کنند، صحبت کنید، اما این عوارض ممکن است فقط کوتاه‌مدت باشند.
به داروی دیگری تغییر دهید
سماگلوتاید تنها گزینه‌ای نیست که مردم دارند. تلپورت در سال ۲۰۲۳ برای درمان چاقی و اضافه وزن و برخی بیماری‌های زمینه‌ای تأیید شد.
آزمایش سال ۲۰۲۳ نشان داد که افراد چاق یا دارای اضافه وزن اما بدون دیابت، به طور متوسط ۲۱٪ از وزن بدن خود را در طول ۳۶ هفته از دست دادند.
سماگلوتاید، به عنوان یک آگونیست گیرنده GLP-1، هورمون GLP-1 را تقلید می‌کند و با افزایش ترشح انسولین و ارسال سیگنال سیری به مغز، اشتها را کاهش می‌دهد. در مقابل، تپوکستین به عنوان یک آگونیست دوگانه پلی‌پپتید انسولینوتروپیک وابسته به گلوکز (GIP) و گیرنده‌های GLP-1 عمل می‌کند و ترشح انسولین و سیری را افزایش می‌دهد. (هر دو آگونیست GIP و GLP-1 هورمون‌هایی هستند که به طور طبیعی در سیستم گوارش ما تولید می‌شوند.)
کارشناسان می‌گویند برخی افراد ممکن است با تپوکستین نتایج بهتری در کاهش وزن داشته باشند، از جمله افرادی که به سماگلوتید پاسخ نمی‌دهند.
زمان ارسال: ۱۸ آوریل ۲۰۲۵